猫がストレスを感じているサインとストレス解消させる方法

猫はストレスを感じやすい生き物です。ストレスが原因で食欲がなくなったり病気になってしまったりすることもあるため油断できません。

猫がストレスを感じているかを飼い主さんがしっかりくみ取って対策することで、猫が感じるストレスを最小限に抑えたり、ストレスを解消させることもできます。

この記事では猫がストレスを感じている時に見られるサインや原因、ストレスを感じている猫を安心させたりストレスを解消させたりする方法をいくつかご紹介していきたいと思います。

猫がストレスを感じている時のサイン

猫のストレスサイン
  • 遊んだり動き回らない
  • 食欲不振
  • 威嚇、噛むなど攻撃的
  • 隠れたまま出てこない
  • 下痢や便秘、嘔吐など
  • グルーミングが極端に増える、極端に減る
  • 鳴くことが極端に増える、極端に減る
猫がストレスを感じると上記のような行動や様子を見せることがあります。ただすべての猫に言えるわけではなく、もともとの猫の性格や性質でも変わってくるため、いつもと比較したときの様子として参考にしてみてください。

猫がストレスを感じる原因

猫がストレスを感じる原因をいくつかのカテゴリーにわけてご紹介します。

猫のストレスの原因:環境

猫のストレスの原因は猫を取り巻く環境の可能性があります。

たとえば音がうるさい、フレグランスや芳香剤のニオイがきつい、気温などが暑すぎる、寒すぎるなど環境が猫にとって快適でなければ猫はストレスを感じてしまいます。

また家具や物が少なすぎたり死角がまったくないと落ち着ける場所や隠れる場所を猫が探しにくく、ストレスになりやすくなります。

他にもいままでの環境がガラッと変化する、他の新しいペットや人が出入りするようになった、など猫にとっての何かしらの変化がストレスになることがあるので気を付けなければなりません。

猫のストレスの原因:食事

猫は食事の内容や味、変化でもストレスに感じることがあります。

たとえばキャットフードがんかうなる毎にころころ変わる、好きな風味や味でないキャットフードに変わった、同じ味で飽きてきている、キャットフードの量が足りないと感じている、栄養バランスがきちんと摂れていない、などの原因が考えられます。

猫は室内飼いの場合、キャットフードからしか栄養を摂ることができないので、注意深く、ごはんへの食いつきや与え方を工夫してあげる必要があります。

猫のストレスの原因:スキンシップの仕方

猫とのスキンシップの中で猫がストレスを感じている可能性もあります。

猫に対して必要以上にかまってしまっても、猫にしつこいと思われてしまいますし、スキンシップがまったくないのもまたストレスに原因になります。

大切なのは適度に接することと、猫からスキンシップをとってきた時に思いっきりかまってあげることです。自分がかまってほしい時にだけ無理矢理触ったりすると嫌われるだけでなく、あなたが猫にとってのストレスになってしまいます。

猫のストレスの原因:発情期

去勢や避妊手術をしていない猫の場合、発情期にストレスを感じやすくなります。

発情期は異性の猫に出会うために外に出たがりますが、外に出られなかったり異性の猫と出会えなければそれがストレスになってしまいます。

発情期の猫はオスもメスもエネルギーを有り余らせているので、ストレスをためやすくなるため、なるべく去勢・避妊手術を早めにすることが大切です。

猫のストレスの原因:病気や治療

猫は様々な病気にかかりやすい生き物ですが、病気の症状によってストレスを感じることも少なくありません。症状として多い、嘔吐や下痢、食欲不振、痛みなど、猫はそれらの症状で少なからずのダメージとストレスを感じることになります。

また病気の症状だけでなく、病気の治療でもストレスを感じやすくなります。治療をするには獣医の元に連れて行く必要があるので、外に連れ出さなければなりませんし、病院で注射や点滴、手術などの治療をしたり、ひどければ入院することもあります。

外出をしたり知らない人に会うことが少ない猫は特にストレスになりやすいので、日頃から少し慣らしておくことは必要かもしれません。

猫のストレスを解消させる方法

猫のストレスをなくすには上で挙げたストレスの原因を潰していくことが確実ですが、溜まってしまったストレスを解消させる方法もご紹介したいと思います。

秘技!マタタビ

猫のストレスを解消させる方法として秘技として使われるのがマタタビです。

マタタビは猫に摂って媚薬や麻薬のような物とも言われており、猫を良い意味でも悪い意味でも骨抜きにすることができます。

そのため、マタタビを使用する時には使用量を守らなければならないのですが、猫をリラックスさせたり緊張を解かせたい時には便利なアイテムです。

マタタビの匂い付きの商品も沢山販売されているので、ぜひ利用してみてください。

遊んで運動させる

猫じゃらしやおもちゃを使って猫に運動をさせることも猫のストレス解消になります。

同時に運動不足も解消できるので、最も健康的ストレスを解消できる方法なのでおすすめです。

ただ普段からあまりおもちゃに興味を示さなかったり、遊びたがらない猫にとっては逆にストレスになってしまうかも。

おやつを与える

最も簡単なのは、おやつや嗜好性の高いキャットフードを与えることです。

愛猫が特に好んで食べるキャットフードを与えることは最も簡単に猫のストレスを解消させることができます。

ただし与えすぎは肥満や栄養バランスが崩れる原因になるため、やたらめったら与えてはいけません。