猫による夏バテの原因
夏バテは気温や湿度の上昇、また急激な温度差による自律神経の乱れ、暑さによる寝不足や体内の水分不足などが原因と言われています。
また食欲減少によって栄養不足がさらに夏バテを悪化させ、嘔吐や元気減退などの症状を引き起こすと考えられています。
- 高気温・高湿度
- 温度差による自律神経の乱れ
- 暑さによる寝不足
- 水分不足
猫は基本的に完全室内飼いなので、散歩がある犬よりも熱中症にはなりにくい傾向があります。しかし室内でもエアコンの効いている部屋、気温の高い部屋があると、その部屋を行き来による急激な温度差で夏バテになることもあるようです。
猫による夏バテの症状
猫の夏バテの症状で多いのは、食欲不振や元気減退です。
- 食欲不振
- 元気減退（寝てばかり）
- 嘔吐・下痢
- 痩せる
夏バテによって嘔吐や下痢などを起こす猫もいます。食欲不振が続くと、痩せ細って弱ってしまいます。
猫の夏バテ対策5選
猫は人間と違って汗を流すための汗腺が極端に少なく体温調節が苦手です。また常に被毛に覆われているので常にコートを着ているようなもの。人以上に暑さ対策はきちんと行う必要があります。
1. 気温は21～28度、湿度は50～60％を保つ
猫が過ごす環境は、気温21～28度、湿度50～60％を保つようにしましょう。
また、食欲や元気がなくなるとさらに水分を摂らなくなり、水分不足によって夏バテを悪化させたり、尿路結石や腎臓病の原因になるので、気温湿度を整えつつ、夏は水飲み場の数も増やすのがおすすめです。
2. 水飲み場を複数設置する
水飲み場は1か所だけでなく、キャットタワーの上など複数設置することで普段よりも積極的に飲んでくれることがあります。
ただのお皿に水を入れるだけでなく、自動給水器を設置したり、水に氷を浮かせて遊ばせながら飲ませる方法もおすすめです。
3. 熱中症対策グッズを活用する
猫が普段よくいる場所に冷感マットやひんやりベッドを置くのも効果的です。ただし、ジェルタイプは爪が引っかかり中が漏れてしまう恐れもあるため、爪とぎをよくする猫にはおすすめしません。
4. ウェットフードやピューレで水分補給を促す
カリカリタイプのキャットフードは水分量が少なく、食欲が落ちている猫は食べたがらないことがあります。食欲不振が続く場合は、香りが強く嗜好性が高いウェットフードに変えて様子を見ましょう。
また、ちゅーるなどのピューレを与えたり、そのまま与えるだけでなくお湯で溶かしてスープにすることで水分摂取量を増やすことができます。
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5. 夏バテに負けない手作りごはんで食欲アップ！
夏バテになるとどうしても食欲が落ちてこれまで食べていたドライフードを食べなくなることがあります。
食事をしなくなると、栄養不足によって様々な不調をきたすので早期に対策しなければなりません。
そういう時は、キャットフードに水分が多い食べ物を少量トッピングしたり、夏バテ予防に効く食べ物で手作りご飯を与えるのもおすすめです。
夏バテの時におすすめの手作りごはんのポイント
①アミノ酸（動物性タンパク質）を十分に摂取
夏バテに限らず、手作りご飯では動物性タンパク質を構成するアミノ酸を十分に摂取することが重要です。
猫にとって動物性タンパク質は生命活動に必要なエネルギー源であり、細胞やあらゆる器官をつくるために必要不可欠な栄養素なので、動物性タンパク質を摂ってもらうことを最重要なポイントとしてレシピを組みましょう。
②疲労回復にはビタミンB1やクエン酸
夏バテには疲労回復のためにビタミンB1やクエン酸を積極的に摂取することが大切です。
ビタミンB1は穀類や大豆、酵母、緑黄色野菜、豚肉などに多く含まれています。
クエン酸が豊富な食べ物は、梅干しやレモンなど猫にはNGな食材なので、もし摂取させたいならクエン酸配合の猫用サプリメントを使うがおすすめです。
③さっぱりとした味付けや食感のレシピ
食欲不振になった猫には脂質の多いガッツリメニューよりも、さっぱりとした味や食感のレシピがおすすめです。
たとえば脂身の多い牛肉や鶏もも肉よりも、低脂質でさっぱりとしたささみ、白身魚（タラ、タイなど）を使用したり、さらっとしたスープのレシピを選ぶなどすると、食欲低下した猫も食べやすくなります。
④免疫力アップにはネバネバ食材
夏バテの時は元気がなくなり、体の抵抗力も弱まっている可能性があるので、免疫力を改善するネバネバ食材を使うのもおすすめです。
ネバネバ食材の海藻やオクラに豊富に含まれる水溶性食物繊維には、免疫細胞の8割が住んでいる大腸内の環境を整える働きがあります。
腸内環境を整えることで免疫力を維持し、夏バテに負けない強い体を保ちます。
⑤水分が豊富な野菜や果物をトッピング
総合栄養食であるキャットフードに、水分量が多い野菜や果物をトッピングして食欲をわかせることも効果的です。
レタスやきゅうり、スイカなど、猫が食べられる食材をキャットフードに添えることで水分補給できます。ただし、与えすぎると嘔吐や下痢といった症状を引き起こす可能性があるので、あくまで少量にとどめることが重要です。
まとめ
部屋で飼われている猫であっても、気温差や湿度で夏バテになることがあります。
水を飲むことが減った場合は、水飲み場を増やしたり、ウェットフードやピューレの活用、手作りご飯で食欲をアップさせるなど対策を取りましょう。
猫が夏バテを起こしてしまう原因や症状、対策方法などをご紹介します。